Diese Klasse ist für Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet. Du lernst die sicheren und für Dich geeigneten Bewegungen von Anfang an. Diese Stunde basiert auf der Arbeit von Kathy Grant, einer direkten Schülerin von Joseph Pilates. Auch Kunden mit einer körperlichen Einschränkung, sowie Senioren können von dieser ruhigen und kraftspendenen Stunde profitieren.
Ausfall der Stunden
Oktober bis Dezember 2024
An folgenden Daten findet kein Training statt:
Weihnachtsferien ab 12. Dezember
21. Oktober: Mo 17.30 / 18.30 28. Oktober: Mo 17.30 / 18.30 / 19.45 29. Oktober: Di 09.30 5. November: Di 18.15 12. November: Di 18.15